缓解失眠多梦

发布时间：2023-05-24 17:00:48 浏览次数：312次

睡眠正在成为全人类的难题。严重的睡眠不足可能影响到人们的逻辑判断力和现实感，导致“冲突解决”“情感”“性”等方面的满意度低。你有睡眠困扰吗？你知道如何能睡得更好吗？

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